Агрессия (от лат. Aggressio «нападение») – деструктивное поведение, противоречащее нормам и правилам поведения людей в обществе, наносящее вред объектам нападения, приносящее физический и моральный ущерб людям или вызывающее у них психологический дискомфорт (отрицательное переживание, состояние напряженности, страха, подавленности).
Агрессия – это действие. Агрессивность – готовность к совершению таких действий. Это свойство личности. Агрессивные люди характеризуются напористостью, склонностью к соперничеству, желанием превзойти других, нетерпением, высоким уровнем враждебности.
Причины появления агрессии могут быть самыми разными: некоторые соматические заболевания или заболевания головного мозга, сцены насилия, демонстрируемые на телевизионных экранах, игнорирование личности ребенка взрослыми.
Следует отметить, что огромную роль в возникновении агрессивности у детей играет воспитание в семье:
- Если родители сами ведут себя агрессивно, часто наказывают детей, постоянно контролируют их поведение, дети могут перенять такую манеру поведения, не представляя себе другой.
- Если родители не прислушиваются к мнению ребенка, не обращают внимания на его чувства и нужды, уверены, что лучше знают, что нужно их детям, они неосознанно провоцируют сопротивление, которое вырывается наружу агрессивным поведением;
- Дети просто не знают, как добиться желаемого или как выражать чувства в спокойной манере;
- Попустительское отношение взрослых к агрессивным вспышкам ребенка также приводит к формированию у него агрессивных черт личности. Если подавлять ребенка, то он научится скрывать свой гнев в присутствии родителей, хотя это не будет гарантировать от проявления агрессии в другой ситуации.
Следует отметить, что агрессивные дети одинаково часто встречаются и у слишком мягких, и у чрезмерно строгих родителей.
Преодоление агрессивности у детей целесообразно проводить в следующих направлениях:
- Обучать способам выражения гнева в приемлемой форме — рвать ненужную газету; — бить по мягкой поверхности резиновым звучащим молотком; — топать ногами в отдельной комнате; — громко спеть песню; — отжаться от пола; — попрыгать на скалке; — нарисовать обидчика и быстро заштриховать его; — слепить из пластилина «обиду» и сломать ее.
- Обучать приемам саморегуляции , умению владеть собой в различных ситуациях и управлять своим состоянием с помощью дыхания (релаксация).
- Отрабатывать навыки общения в возможных конфликтных ситуациях, используя технику Я – высказывания. Например: «Мне это неприятно» «Я с тобой ругаться не хочу, я хочу дружить»; «Не кричи на меня»
- Формировать такие качества, как эмпатия, доверие к людям.
Родителям необходимо:
- Понимать, что скрывается за поведением ребенка. Уметь выслушать и понять его чувства.
- Уметь прислушиваться к мнению ребенка, даже если оно им не нравится.
- Объяснять детям, что существует большая разница между отстаиванием своего мнения и агрессивностью.
- Научить ребенка выражать свои желания и мнения без ненужных эмоций и показать пример того, как добиться цели, не нанося вреда окружающим.
- Не стыдиться за испытываемые им чувства, научить спокойно их выражать.
- Самим проявлять эмоциональную теплоту по отношению к детям.
